عدد الكلمات:
418
ملخص:
تعرف على علاجات حب الشباب المتوفرة حاليًا للمساعدة في تقليل حب الشباب أو القضاء عليه.
الكلمات الدالة:
حب الشباب ، حب الشباب ، أسئلة وأجوبة ، أسئلة وأجوبة ، حب الشباب ، حب الشباب ، أسئلة وأجوبة ، أسئلة وأجوبة
نص المقالة:
نظرًا لأن حب الشباب هو أكثر اضطرابات الجلد انتشارًا في العالم ، فقد تم إجراء الكثير من الأبحاث لتحديد كيفية ظهور حب الشباب وكيفية القضاء عليه. على مر السنين ، تم تطوير عدد من العلاجات والأدوية والمنتجات المختلفة للمساعدة في السيطرة على حب الشباب والقضاء عليه.
يوجد حاليًا حوالي 7 علاجات مختلفة تستخدم على نطاق واسع في الوقاية من حب الشباب والقضاء عليه. في وقت لاحق ، هناك الآلاف من المنتجات المختلفة التي تستخدم هذه العلاجات بشكل أو بآخر.
علاجات حب الشباب
Accutane (Isotetinoin): Accutane دواء قوي للغاية مشتق من فيتامين أ. يوصف عادة لحب الشباب الشديد في الحالات التي فشلت فيها العلاجات الأخرى. عادة ما يتم تناول Accutane لمدة 4-6 أشهر. الجانب السلبي لـ Accutane هو ارتفاع حدوث الآثار الجانبية ، بعضها خطير للغاية.
المضادات الحيوية: المضادات الحيوية مصممة لمحاربة البكتيريا وبالتالي فهي تستخدم للسيطرة على حب الشباب بشكل رئيسي من الداخل. هناك مضادات حيوية موضعية مثل الكليندامايسين يتم وضعها مباشرة على الجلد. المضادات الحيوية الأخرى مثل التتراسيكلين تكون في شكل حبوب.
البنزويل بيروكسيد: هو عامل مضاد للبكتيريا يستخدم للسيطرة على حب الشباب لسنوات عديدة. لقد ثبت أنه يعمل بشكل جيد للغاية في القضاء على حب الشباب والوقاية منه. يمكن العثور على Benzol Peroxide في العديد من الأدوية والمنتجات التي تصرف دون وصفة طبية.
العلاجات العشبية: الوافد الجديد نسبيًا إلى مكافحة حب الشباب السائدة هي العلاجات العشبية. يُعتقد أن بعض الأعشاب فعالة في تنظيم مستويات الزيت ووظائف الجسم الأخرى التي تتعلق مباشرة بحب الشباب.
Retin-A (tretinoin): Retin-A هو مزيج من حمض الريتينويك وحمض فيتامين أ. إنه مصمم لعلاج حب الشباب والتجاعيد وأضرار أشعة الشمس. من المفترض أن يقوم بذلك عن طريق فصل البصيلات وتقليب خلايا الجلد الميتة.
حمض الساليسيليك: هذه تركيبة أخرى مستخدمة على نطاق واسع في السيطرة على حب الشباب ، وخاصة منع انتشار الحبوب في المستقبل. يساعد حمض الساليسيليك في إبطاء تساقط الخلايا داخل الجريب. إنه متوفر في العديد من العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية.
الكبريت: يستخدم الكبريت في مكافحة حب الشباب بشكل أساسي لتعزيز جفاف وتقشير الجلد. قد يكون هذا مفيدًا للتخلص من حب الشباب الموجود ولكن آثاره على منع حب الشباب في المستقبل مشكوك فيها.
ها أنت ذا. تتكون معظم أنظمة علاج حب الشباب من واحد أو أكثر من الصيغ المذكورة أعلاه. من المهم ملاحظة أن جلد كل شخص يبدو أنه يتفاعل بشكل مختلف مع هذه العلاجات. بالنسبة لبعض الناس ، يعمل البنزويل بيروكسايد بشكل رائع. بالنسبة للآخرين ، قد يعمل حمض الساليسيليك بشكل أفضل. عليك حقًا التجربة قليلاً ومعرفة العلاج الأفضل لك.
ملخص:
إذا كنت ترغب في المساعدة في التخلص من حب الشباب ، فأنت بحاجة إلى شرب المزيد من الماء مع إضافة العناصر الغذائية الطبيعية إليه. يساعدك الماء على التخلص من السموم الموجودة في الدم والتي تخرج عن طريق الجلد إذا لم تشرب كمية كافية من الماء. إليك قائمة بالأشياء التي يمكنك فعلها للمياه لجعل شربها أكثر متعة.
الكلمات الدالة:
الماء ، MSM
نص المقالة:
شرب المزيد من الماء
يخزن الجلد حوالي 12٪ ماء. من المهم الحفاظ على هذه الكمية بالكمية الصحيحة من الدهون الجيدة لمنع بشرتك من الإصابة بحب الشباب. تحتاج إلى شرب حوالي 2 لتر من الماء المقطر كل يوم. إذا كنت لا تشرب هذه الكمية ، فقط ابدأ في زيادة الكمية التي تشربها.
يساعدك شرب الماء على التخلص من السموم في الدم وحول الخلايا. عن طريق شرب الماء ، ستتبول أكثر وسيتم التخلص من السموم. سوف تتعرق أكثر وسيتم التخلص من السموم.
كلما كان دمك أكثر نظافة ، ستكون بشرتك أكثر صحة ولن تواجه مشكلة مع حب الشباب.
استخدم عبوات زجاجية عند شراء ماء مقطر أو تناضح عكسي. حاول تجنب استخدام الحاويات البلاستيكية للمياه لأن الحاويات البلاستيكية تحتوي على مواد كيميائية ، تُترك في جدران الحاوية أثناء التصنيع ، والتي تتسرب إلى الماء.
إذا كنت تشرب العصائر الطازجة ، فستحصل أيضًا على الماء من هذه العصائر. شرب المشروبات الغازية ليس شرب الماء. إذا كنت تأكل خضروات طازجة فإنك تحصل على ماء مقطر. لذا ، فكلما زاد تناول الفاكهة والخضروات ، قل الماء الذي تحتاجه للشرب.
إليك بعض الأشياء التي تفعلها لمساعدتك على شرب المزيد من الماء أو لجعل المياه أكثر صحة. ابحث عن إناء زجاجي سعة 16 أو 32 أونصة وأضف الماء المقطر. ثم أضف أحد العناصر الغذائية التالية:
* بضع قطرات من الكاليف. يغير هذا المحلول الرقم الهيدروجيني للماء من 7 إلى 8 وينشط الماء أيضًا بشوارده - الصوديوم والبوتاسيوم.
* اعصر عصير ليمونة واحدة في الماء. لا تضيف السكر. قد تكون بضع قطرات من العسل مناسبة.
* اعصري عصير ليمونة واحدة في الماء وأضيفي ما يصل إلى ملعقة صغيرة من مسحوق MSM. MSM ممتاز لاضطرابات الجلد مثل حب الشباب. يجعل خلايا الجلد أكثر مرونة ، مما يسمح لمزيد من العناصر الغذائية بالدخول والخروج من الخلايا ، ومضاد للالتهابات. يعتبر مكمل إم إس إم الغذائي ممتازًا أيضًا في تنشيط الحركة التمعجية ويمنع الإمساك.
* ضع 2 أوقية من مانغوستين في الماء. مانغوستين مقوي لجميع أنواع الجسم. يعمل على جميع أجزاء الجسم ويساعد في الحفاظ على انتظامك.
يمكنك أيضًا اختيار إضافة النكهة الغذائية المفضلة لديك لمنح الماء قيمة إضافية.
اختر إحدى هذه الإضافات الطبيعية لمياهك واشرب هذا الماء شيئًا فشيئًا طوال اليوم. هذا شيء آخر يمكنك القيام به للتخلص من حب الشباب ، وتحسين نسيج بشرتك أو للحفاظ على بشرة لطيفة لديك بالفعل.
احصل على بعض أشعة الشمس
هناك شيء آخر يمكنك القيام به لبشرتك وهو الحصول على المزيد من الضوء الطبيعي.
تعريض وجهك للكثير من أشعة الشمس والهواء. هذا يساعد بشرتك على الشفاء بشكل أسرع. لكن لا تضع وجهك في الشمس عمدًا ، لكن البقاء في الظل والفتح في الهواء الطلق يمنحك الكثير من الشمس والهواء.
من الضروري الحصول على ما لا يقل عن 20-40 دقيقة يوميًا في الهواء الطلق للحصول على ما يكفي من فيتامين د لاحتياجاتك اليومية.